辛夷可以治疗过敏性鼻炎，薄荷和桑叶有疏风清热的作用，可以辅助治疗过敏性皮肤病。 清明时节万物复苏的同时也是过敏性疾病的高发期。与外我们可以远离过敏原志气标。鱼类我们姻亲肺腑至其本。人们中医腿清明时节防止过敏都提出了哪些。拿些中药可以帮助我们辅助治疗过敏。当然说。咱们有没有预防的方法。其实中医有些小的。方法辅助治疗可以每个人试着用一下。比如西医化。知道什么是吸引吗。就是自玉兰含苞欲放那化工作。那是我们一味中药。我在临床上治疗过敏性鼻炎必须用的一位要就是这个心理。新又花。给她用水煮了和开水炮闷着五到十分钟也可以当然主更好中午开过以后五到十分钟醒了每天。高发的季节或者正出现过敏性鼻炎的时候。可以。频繁的去服用这个中国的这个水。还有什么有通皮壳的作用。而我们这个。神农本草经。说了是这样。中午脏。身体寒风。头脑通。面感。什么意思这个面感。面部的皮肤。刘长却帮了皮肤不好了或者色素沉着了古代就是说市面感。所以从这一点来说我们。古人认为这个季节食用是过敏性疾病的高发季节。用这个新一其实就可以治疗这些。过敏性疾病尤其是过敏性鼻炎。当然刚才咱们说了新抹着怎么办啊。那寻麻疹的皮肤过敏我们用另外的两位重要。比如说不好。商业。他没有珠峰清热的作用。因为中医认为过敏性的皮肤病都是因为风雪造成了用。咱们那个薄荷时刻。还有三个月时刻。给他逐水火炮水河也可以有疏风清热的作用。这些都是辅助治疗。谢谢咱们有任何过敏性疾病。以找大夫治疗为主。辅助治疗为辅千万不能说偏方治大病我们不上医院了。他说起来到了清明节我们养生怎么做呢。其实就是一个四清。中医认为。到了冬天是进步而进步我的季节的很多地区这时候就会吃了一些。高热量高胆固醇高脂肪的食物肉食啊。吃的过多。而这时候活动的又少消耗右手补充大一了消耗的时候一定是体内的这些。脂肪代谢产物堆积的时候。进补产生了内容不活动产生了肌肉呢这些那若过多的时候到了春天。春暖花开了。那经过了立春。春分等等这些前几个春天的这个倒春寒。都过去了我们这时候怎么办呢及时赶紧清理我们的内热吧这就是我们倾诉的由来。轻伤买呀第一个是可以轻学坏。因为这个血管在意全身到处都有有动脉静脉呀。当然我们说血管里有一些什么代谢产物比如说有人雪年收入比较高有些有一些脂肪颗粒造成血管壁的损伤这些都可以出现我们清学坏其实更多的是什么把社区高脂肪。党鼓吹啊等等给清理掉。那清理食物其实最好的一种老百姓楼掌握的方法。就是。食疗养生。那石料的这方面呢主要我们有几种食物比如说咱们的葡萄苹果红民用还有燕麦。还有一些坚果古来被动这些都是。可以轻了。而我们这个。特别讲了一个燕麦。其实燕麦是非常好的一个失误。他有降低血压降低血糖降低学者的作用第二个城市中的人三个人越来越多。晋中量不足不只是冬季一年四季很多人运动量都不足我们多吃的食物。消化柳很少造成垃圾产生他容易出现三狗所有的燕麦就可以把这些东西来降低它的吸收促进了排泄叶门就有一个排毒通便的作用。第二个。就是请常委。清理肠胃的失误有什么呢比如说西兰花杨松海大这些等等都可以。那说起被杨松。还大。很多人可能不喜欢洋葱的万但是令他确实很好的一个失误。由于洋葱了可以促进消化而且可以就是杀菌。消炎的作用。而海带呢由软件散结的作用。还可以是吧利尿。消炎的作用。所以杨松要李兆作用那这两种失误。我觉得在日常。要适当地躲时。那当然说还有一个。青干起。春天对应人体的单那肝气在这时候容易旺盛那清单的食物有什么徐花呀。在清明节气如果你的干货比较旺盛最近老爱发脾气头晕目眩的眼睛也出现洪涝就是说用菊花茶就完全可以清肝明目试举化所以这说泡茶喝就行了当然说你说我这个胃肠又怕量据华又含量那就别喝得太多再一个你如果演技还有干涩可以家之狗奇。狗崎岖花茶就可以解决这些问题。当然说还有清心气什么叫签证申请实际有就这么理解吧保持良好的心态多做室外活动当天气比较晴朗。警务明晰的时候你上面郊外去踏青。那这说就是放松心情就是我们理解的或者说我们说到的清新气的一种具体实施的方法。当然说还有清废弃。其实跟清新一样。到室外的多活动呼吸新鲜空气。因为我们的费主义生殖器我们费里边不能着气太多着劲莱州就容易得肺病。比如可造啊。哮喘呀还有肺心病啊这些都跟。心肺里边着气也有一定的关系。
[百家讲坛]中医话节气 5 清明 预防过敏性疾病的方法
百家讲坛：2020-02-07
