本期节目主要内容： 大雪，是二十四节气的第二十一个节气，也是冬季的第三个节气。大雪时节的到来，往往伴随着雨雪的天气和一定程度的降温，这也就给我们的日常保养身体、预防疾病等方面，带来了更多的困难。但是在中医看来，大雪时节也是我们冬季养护身体、补充养分的大好时机，利用得当的话，反而能获取非常好的保养效果。 （《百家讲坛》 20201109 中医话节气 21 大雪）
《百家讲坛》 20201109 中医话节气 21 大雪
百家讲坛：2020-11-09
百家讲坛：2020-11-09
本期节目主要内容： 大雪，是二十四节气的第二十一个节气，也是冬季的第三个节气。大雪时节的到来，往往伴随着雨雪的天气和一定程度的降温，这也就给我们的日常保养身体、预防疾病等方面，带来了更多的困难。但是在中医看来，大雪时节也是我们冬季养护身体、补充养分的大好时机，利用得当的话，反而能获取非常好的保养效果。 （《百家讲坛》 20201109 中医话节气 21 大雪）
